皆様、2020年はいかがお過ごしでしょうか。 2020年も残すところあと363日、大事に過ごしていきましょう。 筋肉は心のパートナー、ねるです。 新年になると親戚で集まって、挨拶したり、ラジバンダリすると思うんですけど、 このブログを見ている人たちはお年…